Um monitor de freqüência cardíaca é um ótimo companheiro se você for um praticante regular de esportes e quiser monitorar nossa condição física. Ao conseguirmos visualizar nossas pulsações, poderemos saber como respondemos a situações que exigem esforço físico e se, além disso, gostamos mais do esporte, poderemos ter um registro de nossas notas e melhorá-lo.
Com a chegada dos monitores de frequência cardíaca em smartwatches como o G500, tornou-se possível verificar a todo momento qual nível de frequência cardíaca temos no pulso e com ela se estamos no modo de estresse. Cada pessoa terá diferentes valores de faixa, mas o monitoramento da saúde é importante. Veremos como ter o monitor de frequência cardíaca e, assim, medir as pulsações no Smartwatch G500.
Ative o monitor de frequência cardíaca Smartwatch G500
Passo 1
Entramos na seção de aplicativos e funções. Rolaremos até encontrar o ícone de um coração e clicar nele.
Passo 2
Esta opção faz um registro da medição da freqüência cardíaca.
Comece a medição em "Iniciar"
etapa 3
Após alguns segundos, a medição terminará.
Clique no ícone no canto superior direito para ver o registro de medição em "Histórico"
Passo 4
Veremos nosso histórico de medição, para que você possa manter um registro de suas pulsações.
Etapa 5
Também temos o ícone ao lado do anterior.
Etapa 6
Nesta função podemos fazer uma consulta atual de nossas pulsações e ver um gráfico.
Etapa 7
Então, com nosso telefone vinculado, podemos consultar o registro de dados do G500
Desta forma, podemos ativar o monitor de frequência cardíaca no smartwatch G500 e, assim, medir facilmente o estresse e as pulsações.
