Embora ninguém duvide que o dispositivo móvel se tornou o rei dos dispositivos tecnológicos devido ao grande número de ações para as quais é imprescindível no nosso dia a dia, é verdade que o Smartwatch é um dos gadgets que mais cobram liderança; já que através do link com nosso terminal móvel nos facilita muitos procedimentos: Por exemplo, receber notificações de Apps como Messenger ou WhatsApp, bem como mensurar questões relacionadas a hábitos saudáveis ou esportes.
Nesse sentido, saber o quanto caminhamos ou quantas calorias gastamos ao longo do dia é um fato benéfico saber na hora de manter um bom estilo de vida para nós. Por esse motivo, neste tutorial de solução de problemas explicamos como medir as calorias no Apple Watch Series 6 e no Apple Watch SE passo a passo na forma de texto e vídeo.
1. Como definir calorias no Apple Watch Series 6 e Apple Watch SE com Activity
Para configurar a função de atividade, os passos que deverá realizar são os indicados a seguir:
Passo 1
Clique na coroa "Coroa Digital" no Apple Watch e depois no menu de opções deslize até "Atividade" representada por 3 círculos coloridos e clique sobre ela.
Passo 2
Uma vez dentro desta função, ele solicitará que você configure os seguintes dados:
- Idade
- Peso
- Altura
- Cadeira de rodas
etapa 3
Depois de configurar todas essas opções, clique em "Continuar" na parte inferior.
Passo 4
Agora, você deve selecionar seu nível de atividade escolhendo entre as opções Baixo, Moderado e Alto no Apple Watch.
Etapa 5
Uma vez selecionado, você terá que escolher sua meta diária de calorias que deseja queimar e os minutos de atividade física que deseja fazer. Uma vez feito isso, pressione "Vamos mover!".
2. Como visualizar e medir calorias no Apple Watch Series 6 e Apple Watch SE
Para ver as calorias queimadas no Apple Watch, você terá que fazer o seguinte:
Passo 1
A primeira coisa é mudar a face do Apple Watch por um em que as calorias são exibidas. Neste link você pode ver como:
ObservaçãoLembre-se de que nem todas as esferas mostram calorias, portanto, tome cuidado ao escolher se a esfera selecionada contém esta função.
Passo 2
Depois de selecionar a esfera e verificar se ela mostra as calorias, selecione "Adicionar".
etapa 3
No rosto do Apple Watch você pode ver as calorias queimadas durante o dia.
Desta forma, poderemos configurar e medir as calorias queimadas com o Apple Watch Series 6 e Apple Watch SE.
